L'ashwagandha, largement considéré comme le "roi du royaume des herbes", est utilisé comme tonique rajeunissant et quotidien depuis de nombreux siècles. Elle est considérée comme l'herbe de référence dans la pratique ayurvédique traditionnelle de l'Inde. Parce qu'il agit comme un puissant adaptogène, l'ashwagandha peut aider à équilibrer les foncti...